Как пережить неудачу на работе?

Как пережить неудачу в карьере?

В любой сфере жизни у каждого человека бывают взлеты и падения, черные полосы и белые. Как использовать с пользой для себя неудачи, чему они могут научить, как предотвратить их в будущем? Постараемся разобраться, как же пережить неудачу в профессиональной сфере?

Неважно, кем вы работаете, президентом или менеджером, во всех профессиях бывают неудачи. Возьмем, к примеру, олимпиаду. Не все спортсмены занимают первое место, но все принимают участие. Иногда вы на пьедестале, иногда — нет. Всегда быть на первых местах невозможно.

Относитесь проще к неудачам в карьере. Возможно, вы хотели повышение, но это место отдали другому. Это не повод считать себя неудачником, нужно не сдаваться, как олимпиец, и в следующий раз вы обязательно добьетесь результата.

Как пережить неудачу на работе?

Примите истину, что мы не можем изменить весь окружающий мир, других людей. Единственное, что может изменить человек — это он сам и его отношение к окружающей действительности.

Рассматривайте неудачу как новую возможность. Много утешающих поговорок вы слышали в часы неурядиц: «самый темный час перед рассветом», «что не делается — к лучшему». И, конечно, вы отмахиваетесь в минуты тоски от этих мудрых слов. Ведь человеку, у которого нет таких особенных проблем как у вас, легко так говорить. А вот вам сложно пережить проблему. Это неверные установки. Вдумайтесь в эти слова. Если вас уволили — это отличная возможность найти другую работу или начать свой бизнес. Если вам не дали повышение, о котором вы мечтали, это подтолкнет вас получить дополнительное образование, развить необходимые навыки. И тогда уже вы будете думать — а стоит ли принимать приглашение работодателя или поискать другого.

Если вы совершили фатальную ошибку, то умейте принять это. Не нужно наступать на одни и те же грабли. Если проект не дает желаемых результатов, может, лучше закрыть его, чем усугублять положение.

Просите о помощи, не стесняйтесь. Вы с коллегами делаете общее дело, а значит, все заинтересованы в процветании вашей компании.

Ваше поражение — это не поражение! Это значит, что судьба готовит для вас иной путь. Например, одного выдающегося программиста не приняли на работу в Фейсбук. Вместо того, чтобы стонать и страдать на тему того, что он неудачник, что его талант не оценили, он создал программу самостоятельно. Речь идет о Ватсапе. Интересно, кто остался в дураках?

Как избежать неудач на работе?

Избежать неудач на работе, да и в жизни в целом, вам помогут следующие советы:

Пересмотрите свое окружение. Люди, которые постоянно жалуются, ленятся, тянут вас назад. Постарайтесь общаться с ними меньше и вы увидите, как повысится качество вашей жизни. Окружение очень сильно влияет на работоспособность, настроение. Когда вокруг вас будет оптимистичная, успешная команда, то и вы сами потянитесь за ними.

Интересное психологическое упражнение. Составьте мысленно портрет ленивого неудачника, человека ну очень не успешного. При принятии решения, или когда вы ленитесь, представьте, что бы сделал этот неудачник и делайте наоборот. Чтобы самому не превратится в этого неудачника. С каждой маленькой победой вы будете испытывать гордость от того, что вы отдаляетесь от образа неудачника все дальше и дальше.

Давно ли вы мечтали? Каков образ вас в самом успешном варианте? Почаще думайте о богатстве, карьере, роскоши, знайте, к чему вы стремитесь. Обдумайте все до мелких деталей. Потому что многие люди думают только о том, куда пойти на выходные. А вот о том, как провести свою жизнь не задумываются.

Если вы создадите свою цель, будете ее четко видеть, то вас не будет расстраивать временная неудача. Вам будет некогда думать: «почему повышение дали Светке, а не мне, ведь я лучше». Повышение, увольнение, перемена места работы — все это будет казаться мелочью. Ведь у вас есть свой план собственной жизни. Вы свободны и независимы. Переживания о неудачах на работе не занимают голову целеустремленного человека. Ведь неудача — это возможность развития. Читайте как воодушевлять свою вторую половину в статье: Как ждать мужа с работы

Советы, как пережить неудачу на работе

• Если случилась неудача на работе, выделите немного времени, чтобы прийти в себя. Выйдите на улицу, подышите воздухом, освежитесь в уборной. Не устраивайте показательных выступлений на рабочем месте.
• Поздравьте коллегу, даже если вы рассчитывали на эту премию или повышение, не показывайте коллегам свои слабые места. Сохраняйте невозмутимость.
• Извлеките пользу из неудачи, сделайте выводы. В чем ваша ошибка, над чем следует поработать, и примите меры, чтобы в следующий раз все лавры достались вам.
• Через некоторое время спросите у начальства, в чем дело, над чем вам стоит поработать, ведь вы очень любите свою работу и хотите развиваться.

Читайте также:

Где найти работу девушке без опыта?

Зависть на работе: что делать?

Работа с обидами. Как избавиться от обид?

Работать вместе с мужем: плюсы и минусы для женщины

Муж нигде не работает — что делать?