Когда месячные — ломит поясницу

Начало месячных и их продолжение часто сопровождаются болезненными ощущениями не только внизу живота, но и также ломотой в пояснице. Две трети женского населения испытывают такой дискомфорт. Они называются иррадиирущие боли. Является ли такие вышеописанные болезненные симптомы нормой? Ответ однозначно положительный, так как это естественно при месячных, ведь гормональный фон абсолютно меняется.
Причин, которые обуславливают неприятные ощущения в поясничной части спины, есть несколько.

Когда месячные — ломит поясницу

Это, как было уже сказано, гормональная перестройка, а также изменения в тазовой области, которая влияет и на отек мочеполовой системы. Сама матка может слегка отклониться в сторону поясницы и затрагивать некоторые нервные окончание около нее. Следствием есть такие неприятные и ноющие боли. Часто матка может быть немного недоразвитой, что может создавать такие неприятные симптомы.

Какие действия происходят с самой маткой, помимо того, что она доставляет дискомфорт при критических днях?

• Во-первых, происходит ее сокращение, вследствие чего возникают болезненные ощущения, которые также имеют основание, когда гормональный фон попросту меняется. Подробнее в статье: Гормональное здоровье женщины
• Возраст тоже влияет на боли в пояснице. К сожалению, боль в пояснице усиливается, так как количество гормонов также увеличивается, что сопровождается обильными месячными.

Ломит поясницу

Конечно же, ломить поясницу может и тогда, когда вода плохо выходит из самого организма женщины. Вследствие чего возникает известная всем отечность.
Помимо обычных месячных, при которых ломит поясницу, есть боли, которые совсем с ними не связанны. Может, все дело в гормонах. Опытный врач-эндокринолог после тщательного обследования, может вынести Вам весьма плачевный вердикт – это плохая работа щитовидки, при ней также может ломить поясницу, а также возникают тошнота, потеря веса и плохой сон.

Но, если Вы вылечили щитовидку, а ломить поясницу не перестает, тогда надо пройти другое обследование и выяснить с помощью врачей отклонения в работе других органов. Это может быть попадание инфекции в мочеполовой путь. Также могут быть гинекологические проблемы, такие как, например, воспаление матки.

Советы, чтобы месячные прошли безболезненно:

• Если Вы являетесь приверженцем медикаментозного устранения болей, Вам могут помочь такие препараты как ибупрофен или аспирин. Спазм может пройти или уменьшиться.
• А для лечения без использования медицинских препаратов можно пробовать применить следующие советы: положите теплую грелку на место, где болит.
• Также можно попить заваренные травы, такие как крапива или листья земляники.
• Но и о профилактике также нужно помнить. Расслабляющие ванны принимайте почаще. Исключите использование тампонов. В пище исключите содержание кофеина, снизьте уровень потребления соли.

Использование вышеперечисленных советов поможет Вам полностью предотвратить боли или уменьшить их болезненное течение.