Тайм-менеджмент для молодой мамы

Мама, я хочу кушать!», «Маааам, принеси водичкииии!», «Мама!», «Мама!» — без конца доносится голос в квартире, и, только что читавшая книгу мама, подскакивает и бежит на помощь своему чаду. «Эта мама хоть книгу почитать может! — подумаете вы,- Я даже голову помыть не успеваю!». Особенно чувствуют себя как на привязи новоиспеченные мамули с только что родившимся комочком счастья, вечных пеленок и плача. Таковым предстает перед нами ребенок в первые месяцы жизни. В суете дней, забот о малыше мама забывает о себе любимой. А если еще и муж требует ужин вкусный, живущая с вами свекровь – чистоты и порядка в доме, то так вообще недолго и невроз заработать. Ночи бессонные, глажки нескончаемые. А если еще и нужно работать, то поможет статья на тему: Как зарабатывать дома в декрете

Как выкроить молодой маме свободное время для себя?

Дорогие мамы! Запомните одну очень важную вещь: счастлива мама — счастливы все! Какой толк вашему мужу, если приготовленный ужин подается с натянутой усталой улыбкой на лице? Вряд ли это вызовет у него большой аппетит. Ребенок плачет, ему надо поменять пеленки. Вы еле плететесь, по дороге сбивая со стола стопку рабочих бумаг мужа, и уже нервно купаете малыша. Ребенок, хоть и совсем мал и еще вроде как ничего не понимает, хорошо чувствует ваше состояние. И очень чутко реагирует на него. Скорее всего, ваше напряжение заставит плакать его еще сильнее.

Тайм-менеджмент для молодой мамы

Только лишь когда вы возьмете под контроль происходящие рядом с вами каждодневные события, тогда вы поймете, откуда можно взять это вожделенное свободное время. Это некий тайм-менеджмент для молодой мамы. Организуйте свое время, повысьте эффективность его использования.

Советы молодой маме

1. Привлеките помощников

Дайте каждому члену вашей семьи хоть маленькие обязанности. Пусть молодой папа в выходные всегда гуляет с ребенком. А вы в это время, нет, не готовите обед и не моете полы. Вы отдыхаете! Кажется, не должно возникнуть вопроса о том, чем заняться в свободное время молодой маме. Здесь у вас, скорее всего, скопится еще больше занятий, чем по хозяйству!

2. Делать домашнюю работу вы можете и с ребенком дома

Если это новорожденный, то, скорее всего, большую часть дня он спит. Это прекрасное время для любых занятий. И, конечно, для отдыха. Ребенка постарше уже надо чем-то отвлекать. Множество интересных вещиц существует вокруг. Посадите малютку в стульчик на кухне, вручите ему поварешки, кастрюльки и прочую утварь, и смело готовьте сами!

3. Используйте слинги и рюкзаки

Если ваш малыш не совсем спокоен, часто просыпается, ему нужна мама, существует прекрасный девайс, способный освободить вам руки, при этом, не обделив ваше чадо в телесном контакте с мамой. Речь идет о разного рода переносках: слинги, рюкзаки. Вам нужно лишь подобрать подходящий и удобный для вас и вашего малыша согласно возрасту. Таким образом можно переделать множество домашних дел. С переноской вам будет удобно и гулять. Если вам надо быстро выйти в магазин, а оставить ребенка не с кем, то, посадив его на себя, вы шустро пройдетесь по магазинам. Ведь вам не надо думать, как бы проехать здесь, как открыть дверь и закатить коляску. Тем самым вы сэкономите себе время.

4. Готовьте еду заранее и на несколько дней

Пусть следующие два дня ваша голова не будет забита мыслями о том, что приготовить на ужин. Делайте заморозки! Позовите на помощь мам, подруг. Все, что вам потом придется сделать, это достать еду из морозилки и разогреть. Или пожарить уже сформованные полуфабрикаты, сварить уже почищенные и порезанные овощи. И вы сами потом скажете себе спасибо! Вот поистине экономия времени для хозяйки!

5. И относитесь ко всему проще!

Через год никто не вспомнит, что полы были не мытыми, а белье – мятым. Зато вы сохраните свои нервы, цветущий внешний вид и подарите своим близким много любви и заботы, которые не угаснут в суматохе каждодневной рутины!