Главная / Семейные отношения / Семейные конфликты / Если постоянно ругаешься с мужем

Если постоянно ругаешься с мужем

Семейные отношения: как справиться с супружескими конфликтами?

Очевидно, что ни одна семья не может рано или поздно избежать конфликтов, но главный вопрос заключается в следующем: как из-за череды ссор не допустить разрушения супружеских отношений?

Муж меня не слышит

История из жизни

70Постоянные ссоры в нашей семье стали нормой: мы поженились только год назад, а наша супружеская жизнь уже превратилась в ад. При этом все конфликты происходят из-за каких-то никчемных мелочей и превращаются в глобальную войну.

Когда я пытаюсь поговорить с мужем, он просто сваливает всю вину на меня и даже слышать не хочет о каком-то примирении, объясняя это моим дурным воспитанием и избалованностью. Но дело в том, что практически все ссоры начинает он сам: ему не нравятся мои поздние приходы с работы, мои обеды, завтраки и ужины, моя одежда, не мытая вовремя посуда и громкий плач нашего малыша. Я не знаю, как с этим справляться и что делать.

Если постоянно ругаешься с мужем

Если конфликты в вашей семье стали нормой, значит, пора выяснять, что же послужило тем самым толчком, который привел к такому бедственному положению дел. В первую очередь, женщине следует понять, что виноваты обе стороны: возможно, кто-то в большей или в меньшей степени, и это уже не имеет значения.

Для разрешения любого конфликта есть 2 стандартных способа, и только вам решать, какой из них окажется действительно верным: рвите сейчас же все отношения или же ищите способ изменить себя и вдохновить на изменения любимого мужчину.

Почему мы с мужем ругаемся?

Существует безумное количество причин, в результате которых в вашей семье отсутствует мир и благополучие. Психологи выделяют 7 основных причин супружеских конфликтов.

681. Финансовые трудности
2. Рождение ребенка
3. Увольнение с работы
4. Ревность, подробнее про нее читайте в статье: Подозрения в измене мужа
5. Отсутствие сексуальных отношений
6. Неоправданные ожидания от семейной жизни
7. Синдром хронической усталости и развивающиеся на этом фоне болезни

 

Но проблемы в семейной жизни появляются регулярно, поэтому главная причина постоянной ругани заключается в том, что супруги не умеют вместе переживать любые возникающие трудности.

Как найти с мужем общий язык

Очевидные ошибки

69Для того, чтобы прекратить холодную войну в вашем доме, найдите в списке типичных ошибок те, что регулярно совершаете вы, и постарайтесь избежать повторения при очередной ссоре. Это станет первым шагом на пути к примирению.

 

«Я хороший, а ты – плохой»

Стандартная защитная реакция всех конфликтующих, когда вину мы полностью перекладываем на другого человека. Так вы точно никогда не сможете договориться.

«Вспоминаем все плохое»

Часто в ходе конфликта одна из сторон резко начинает вспоминать все то плохое, что было раньше в отношениях. Смысла в этом нет никакого: если вы уже когда-то простили это, значит, в такие моменты в вас говорит обычная злость.

«Оскорбление – лучший способ защиты»

Если вы действительно считаете, что лучший способ защиты – это оскорбления и критика, значит, источник большинства бед в ваших отношениях – это вы. Непросто стремиться к лучшему, когда вокруг только и слышны обидные и часто несправедливые слова.

«Я лучше помолчу»

Игнорирование собеседника в ходе конфликта – частый прием женщин. Но молчание и презрительный вид только злят мужчин, что, конечно, не способствует решению проблемы.

Советы, как не ругаться с мужем

  1. 66Попробуйте в тишине и полном одиночестве разобраться с тем, что же так раздражает вас в любимом мужчине и составьте подробный список всех претензий. Это необходимо для того, чтобы подготовиться к непростому разговору с мужем.
  2. Кроме того, люди давно научились договариваться по самым серьезным вопросам, и вы не должны быть исключением, поэтому важно давать волю не эмоциям, а женской мудрости и терпению.
  3. Проанализируйте свое поведение и подумайте, в чем ваша вина: может быть, вы действительно флиртуете с мужчинами – коллегами на работе или слишком много денег тратите на развлечения? Большинство женщин любит раздувать проблему на пустом месте: а может быть, на самом деле, проблемы никакой нет, и вы лишь выплескиваете собственную злость на мужа? Обратите внимание на свой внешний вид: как давно вы были в спортзале и укладывали волосы? Каждому мужчине важно, чтобы его женщина всегда оставалась красивой и привлекательной.
  4. Найдите общее занятие и уйдите в него с головой: спорт, путешествия, кулинария, чтение, коллекционирование – это может быть все, что угодно. Такое хобби обязательно сблизит вас.
  5. Часто так бывает, что причиной постоянных конфликтов становится временная усталость друг от друга. Это бывает в том случае, если супруги день и ночь находятся вместе, забывая о личном пространстве.

Читайте также:

Как справиться с обидой на мужа после измены?

Муж ходит к бывшей жене. Что делать?

Если постоянно ругаешься с мужем

Что делать, если муж упрекает деньгами?

О Людмила Агапова

Семейный психолог. Мама троих детей.

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*